Beta-Alanina em Pó Only Nutrition – Resistência, Foco e Desempenho Até o Fim do Treino

A Beta-Alanina é o suplemento ideal para quem busca treinos mais longos, intensos e com menos fadiga. Ela atua como precursora da carnosina, uma substância que ajuda a neutralizar o acúmulo de íons de hidrogênio nos músculos, retardando a fadiga muscular e permitindo que você mantenha a performance por mais tempo.

Ela é especialmente eficaz para atividades de alta intensidade e curta duração com repetições, como musculação, crossfit, HIIT e artes marciais.

Com a Beta-Alanina Only Nutrition, você vai mais longe, com mais foco, menos queimação e muito mais resultado.

Ideal para:

• Praticantes de musculação, crossfit, HIIT e esportes de resistência.

• Quem deseja treinar com maior intensidade, por mais tempo, sem perder performance.

• Atletas que buscam reduzir a fadiga muscular e acelerar a recuperação entre séries ou treinos.

• Indivíduos que sentem "queimação" ou acidose durante o treino e querem retardar esse efeito.

• Pessoas que buscam um suplemento puro, seguro e eficaz para elevar o rendimento físico.

Entenda Mais:

A Beta-Alanina é um aminoácido que, ao ser ingerido, combina-se com a L-histidina para formar a carnosina, uma substância que atua como tampão ácido nos músculos. Durante atividades intensas, o pH muscular tende a cair devido ao acúmulo de íons de hidrogênio, o que causa aquela sensação de queimação e queda de rendimento.

Ao elevar os níveis de carnosina, a beta-alanina ajuda a manter o pH muscular estável por mais tempo, aumentando a resistência e retardando a fadiga. Isso significa que você pode realizar mais repetições, com mais carga e melhor desempenho.

A Beta-Alanina em pó da Only Nutrition é 100% pura, sem aditivos, glúten, lactose ou corantes, sendo uma opção eficaz e acessível para atletas e praticantes de atividade física que desejam elevar seus treinos com segurança e ciência.

Ingredientes: Beta-Alanina. Não contém glúten.

Porções por embalagem: 150

Porção: 2g (1 dosador)

Sugestão de Uso:

Consumir uma porção de 2g ao dia (1 dosador), diluído em 350 ml de água ou bebida de sua preferência. Pode ser consumida antes do treino ou fracionada ao longo do dia, conforme recomendação profissional.

Perguntas Frequentes:

1. Beta-Alanina é para força ou resistência?

Principalmente para resistência muscular em treinos de alta intensidade. Ela ajuda a adiar a fadiga e manter a performance durante séries mais longas ou treinos extenuantes.

2. Beta-Alanina causa formigamento?

Sim, a beta-alanina pode causar uma sensação de formigamento temporário (parestesia), especialmente em doses únicas mais altas. É um efeito comum e inofensivo, que tende a diminuir com o uso contínuo. Se necessário, divida a dose ao longo do dia para reduzir esse efeito.

3. Posso combinar Beta-Alanina com outros suplementos?

Sim. Ela combina muito bem com creatina, cafeína, arginina, BCAAs e pré-treinos. Pode fazer parte de uma estratégia completa para desempenho.

4. Quanto tempo leva para sentir os efeitos da Beta-Alanina?

Os efeitos são cumulativos. É necessário o uso contínuo por pelo menos 2 a 4 semanas para elevar os níveis de carnosina muscular e sentir os benefícios máximos. A consistência no uso é essencial.

5. Beta-Alanina tem contraindicações?

Em indivíduos saudáveis, é considerada segura quando usada nas doses recomendadas. Em caso de dúvidas ou condições pré-existentes, consulte um profissional de saúde.

Prepare-se para ir além da fadiga.

Com Beta-Alanina Only Nutrition, você mantém a intensidade, supera os limites e conquista mais resultado em cada treino.